Introducción a Paramahansa Yogananda: El Maestro que Trajo la Sabiduría del Yoga al Mundo Occidental
Breve introducción a Paramahansa Yogananda y su papel como pionero del yoga en Occidente
Paramahansa Yogananda, un nombre que resuena profundamente en el mundo del yoga y la espiritualidad, es celebrado como el pionero que trajo el Kriya Yoga al mundo occidental. Nacido en 1893 en Gorakhpur, India, Yogananda mostró desde una edad temprana una profunda inclinación hacia lo divino y una búsqueda insaciable del conocimiento espiritual. Su vida y obra se convirtieron en un faro de luz para millones de personas en todo el mundo.
En este artículo, exploraremos la extraordinaria vida y las significativas contribuciones de Paramahansa Yogananda como Yogacharya en el mundo occidental. Descubrirás cómo introdujo el poderoso Kriya Yoga a través de:
La fundación de ashrams.
La enseñanza de principios yóguicos atemporales.
Su impacto en figuras destacadas como Mahatma Gandhi.
También examinaremos su legado duradero y la relevancia continua de su obra en la actualidad.
Vida y Obra de Paramahansa Yogananda
Yogananda, encarnación del amor, no solo fue un maestro espiritual, sino también un visionario que entendió la necesidad de llevar las enseñanzas del yoga más allá de las fronteras de la India. Asistió al Scottish Church College para completar su enseñanza secundaria antes de obtener su licenciatura en Filosofía y Letras por la Universidad de Calcuta. En 1920, viajó a los Estados Unidos para asistir al Congreso Internacional de Religiones Liberales en Boston como delegado indio. Este evento marcó el comienzo de su misión para difundir las enseñanzas del Kriya Yoga en Occidente. Fundo self realization fellowship.
Fundación de Ashrams
A lo largo de su vida, fundó varios ashrams tanto en India como en Estados Unidos, donde enseñaba meditación y prácticas espirituales. Estos centros se convirtieron rápidamente en refugios para aquellos que buscaban una conexión más profunda con lo divino.
Enseñanza de Principios Yóguicos Atemporales
Una parte crucial del legado de Yogananda es su enfoque en enseñar principios yóguicos que trascienden tiempo y cultura. Sus enseñanzas abarcan desde técnicas específicas de meditación hasta conceptos filosóficos profundos sobre la naturaleza del alma y su relación con el universo.
Impacto Cultural
Influencia sobre Figuras Destacadas
Una prueba tangible del impacto cultural de Yogananda es su influencia sobre figuras prominentes como Mahatma Gandhi. Sus enseñanzas no solo resonaron entre los buscadores espirituales individuales, sino también entre líderes que moldearon la historia moderna.
Unidad Espiritual entre Oriente y Occidente
A través de sus escritos y conferencias, fomentó un mayor entendimiento y aprecio mutuo entre Oriente y Occidente. Su mensaje era claro: más allá de las diferencias culturales, todos compartimos una misma esencia espiritual.
Legado Duradero
El legado de Paramahansa Yogananda perdura a través del tiempo. Autor de “Autobiografía de un Yogui” ha inspirado a generaciones enteras a explorar el camino espiritual. Hoy en día, sus enseñanzas siguen siendo relevantes, ofreciendo guía y sabiduría a aquellos que buscan paz interior y autorrealización.
Paramahansa Yogananda, cuyo nombre de nacimiento fue Mukunda Lal Ghosh, nació en una familia rica el 5 de enero de 1893 en Gorakhpur, India. Sus padres, Swami Sri Yukteswar Giri y Gyana Prabha Ghosh, eran devotos seguidores de la fe hindú, lo que creó un ambiente propicio para su crecimiento espiritual. Desde una temprana edad, Mukunda mostró una profunda devoción por lo divino y una inclinación natural hacia la práctica del yoga.
Infancia y Devoción Temprana
Mukunda no era un niño común. Mientras otros niños jugaban, él se sumergía en la adoración de Dios. Participaba activamente en rituales religiosos y buscaba constantemente la compañía de santos y sabios. Esta inclinación hacia lo espiritual no solo era sorprendente para su edad, sino también profundamente inspiradora para quienes lo rodeaban.
Familia Rica: A pesar de nacer en una familia acomodada, Mukunda nunca se dejó llevar por los lujos materiales. Sus padres respetaban su búsqueda espiritual y le proporcionaron los recursos necesarios para seguir este camino.
Adoración de Dios: La devoción de Mukunda era evidente desde sus primeros años. A menudo se le veía meditando durante largos periodos y participando en ceremonias religiosas con fervor.
La Búsqueda del Significado Más Elevado
La búsqueda espiritual de Mukunda comenzó a intensificarse a medida que crecía. Su deseo de encontrar un significado más elevado lo llevó a explorar diversas obras y prácticas espirituales yóguicas.
Práctica del Yoga: Desde muy joven, Mukunda estaba fascinado por el yoga. Comenzó a estudiar textos sagrados y a practicar diferentes técnicas de meditación. Su determinación para alcanzar la autorrealización era inquebrantable.
Encuentros con Sabios: Durante su adolescencia, Mukunda realizó varios viajes para conocer a santos y gurús renombrados. Estos encuentros no solo reforzaron su fe sino que también le proporcionaron valiosas enseñanzas que moldearían su vida espiritual.
Un Camino Predestinado
El camino espiritual de Mukunda estaba lleno de experiencias místicas que reforzaban su creencia en el destino divino. Relatos sobre visiones divinas y experiencias extáticas son comunes en sus primeras descripciones autobiográficas.
“Desde mi infancia, las visiones celestiales eran tan reales como las percepciones terrenales.”
Sus escritos reflejan cómo estas experiencias místicas guiaban sus pasos hacia un propósito mayor: llevar la sabiduría del yoga al mundo del pensamiento occidental.
Reflexión Personal
La devoción temprana y las experiencias espirituales intensas del Paramahansa Yogananda como la encarnación del amor, no solo nutrieron su propia alma sino que también sentaron las bases para sus futuras contribuciones al mundo del yoga. Esta fase inicial de su vida es un testimonio del poder transformador del amor divino y la búsqueda incansable del conocimiento espiritual.
A través de estos primeros años llenos de devoción y práctica diligente del yoga, Yogananda se preparó para cumplir una misión trascendental que cambiaría la percepción del yoga en Occidente para siempre.
Encuentro Trascendental: Su Gurú Sri Yukteswar y la Iniciación en el Kriya Yoga
El destino llevó a Paramahansa Yogananda a los pies de su amado gurú espiritual, Sri Yukteswar Giri. Este encuentro no fue una mera casualidad, sino un evento profundamente significativo que marcaría el curso de su vida y sus enseñanzas. Desde el primer momento, Yogananda sintió una conexión especial con Sri Yukteswar, un Gurú realizado que poseía un conocimiento profundo y una sabiduría divina.
El Camino hacia el Gurú
A través de una serie de eventos místicos y encuentros fortuitos, Yogananda encontró a Sri Yukteswar en la ciudad sagrada de Benares (hoy conocida como Varanasi). En ese instante, reconoció en él al guía espiritual que había estado buscando toda su vida. Sri Yukteswar no solo le ofreció refugio y orientación espiritual, sino que también lo inició en los secretos del Kriya Yoga, una técnica antigua que había sido transmitida a través de generaciones de maestros iluminados.
La Enseñanza del Kriya Yoga
Sri Yukteswar desveló los misterios del Kriya Yoga a Yogananda, proporcionándole herramientas prácticas para alcanzar la unión con lo divino. El Kriya Yoga es una técnica de meditación avanzada que trabaja directamente sobre la energía vital del practicante, permitiendo una transformación interna profunda. A través de esta práctica, Yogananda experimentó estados elevados de conciencia y un sentido de paz interior incomparable.
Impacto Transformador:
Profunda Conexión Interior: La iniciación en el Kriya Yoga permitió a Yogananda experimentar una conexión más profunda con su ser interior y con Dios.
Claridad Espiritual: Las enseñanzas de Sri Yukteswar le dieron claridad y enfoque en su misión espiritual, preparándolo para llevar estas antiguas enseñanzas al mundo occidental.
Lecciones del Gurú
Sri Yukteswar no solo instruyó a Yogananda en técnicas avanzadas de meditación, sino que también le enseñó valiosas lecciones sobre la vida y la espiritualidad. A través de su relación con su gurú, Yogananda aprendió:
Disciplina Espiritual: La importancia de mantener una práctica constante y disciplinada.
Sabiduría Intuitiva: Cómo desarrollar y confiar en su intuición como guía espiritual.
Amor Incondicional: El valor del amor incondicional y la compasión hacia todos los seres.
El impacto transformador del encuentro con Sri Yukteswar no puede subestimarse. Este maestro iluminado proporcionó a Yogananda las herramientas esenciales para cumplir su destino como pionero del yoga en Occidente. La iniciación en el Kriya Yoga marcó un antes y un después en su vida, otorgándole la fuerza y la claridad necesarias para emprender su misión global.
A través de este profundo vínculo maestro-discípulo, Yogananda se convirtió no solo en un practicante dedicado del Kriya Yoga, sino también en un profesor comprometido a compartir estas enseñanzas transformadoras con el mundo entero.
Estableciendo Fundamentos Espirituales: Ashrams y la Difusión Global del Kriya Yoga
Enseñando los Principios Esenciales del Yoga a Través de sus Escrituras
Paramahansa Yogananda no solo fue un maestro espiritual, sino también un prolífico escritor. Su obra más conocida, ‘Autobiografía de un Yogui', ha jugado un papel crucial en la divulgación global de las enseñanzas del yoga. Publicada por primera vez en 1946, esta obra literaria es una ventana a su vida y sus experiencias espirituales. A través de narraciones vívidas y profundas reflexiones, Yogananda presenta el yoga no solo como una práctica física, sino como una senda hacia la realización espiritual.
La Obra Maestra Espiritual de Yogananda: ‘Autobiografía de un Yogui'
‘Autobiografía de un Yogui' ha sido traducida a múltiples idiomas y sigue siendo una fuente inagotable de inspiración para buscadores espirituales de todo el mundo. En sus páginas, Yogananda detalla su viaje personal desde los días de su infancia hasta sus encuentros con grandes santos y sabios. Uno de los aspectos más fascinantes del libro es cómo relata sus experiencias con su gurú Sri Yukteswar Giri y las enseñanzas que recibió sobre el Kriya Yoga.
“El Kriya Yoga es un instrumento mediante el cual la evolución humana puede ser acelerada”, escribe Yogananda en uno de los capítulos más profundos del libro.
La narrativa no solo educa sobre las técnicas del Kriya Yoga, sino que también ofrece una visión clara sobre cómo esta práctica puede transformar vidas. El impacto transformador que tuvo en la vida de Yogananda se convierte en un testimonio viviente del poder de estas enseñanzas.
Influencia Perdurable de ‘Autobiografía de un Yogui'
El impacto global de ‘Autobiografía de un Yogui' es difícil de subestimar. Desde su publicación, ha capturado la imaginación y el corazón de millones. Celebridades, líderes empresariales y personas comunes han encontrado en sus páginas una fuente inagotable de inspiración:
Steve Jobs, cofundador de Apple Inc., regaló copias del libro a todos los asistentes a su funeral.
George Harrison de The Beatles fue profundamente influenciado por las enseñanzas contenidas en el libro.
Mahatma Gandhi también mostró admiración por Yogananda y su obra.
Las historias personales que emergen demuestran cómo el mensaje de filosofía universal del yoga ha roto barreras culturales y geográficas.
También fue autor de una gran colección de gran cantidad de textos que han inspirado a miles de buscadores sinceros, para recibir la iniciación, como anécdota conozco a una gran cantidad de personas que me indican que les ha atraído mucho la fotografía del autor.
Ashrams Autosuficientes: Centros para la Transformación Espiritual
La visión expansiva de Paramahansa Yogananda no se limitó a sus escritos. Entendiendo la necesidad de espacios ideales donde los practicantes pudieran sumergirse completamente en las enseñanzas espirituales, fundó varios ashrams autosuficientes tanto en India como en Occidente.
Estos ashrams sirven como centros para:
Iniciaciones en el Kriya Yoga: Aquí, los discípulos reciben instrucción directa e iniciación en las técnicas avanzadas del Kriya Yoga.
Educación Espiritual Continua: A través de clases regulares, retiros espirituales y satsangs (reuniones espirituales), los practicantes tienen oportunidades constantes para profundizar su comprensión.
Vida Comunitaria Autosuficiente: Los ashrams promueven una vida simple y autosuficiente, alineada con principios ecológicos y sostenibles.
Los ashrams fundados por Yogananda actúan como faros luminosos donde individuos pueden experimentar una transformación integral — física, mental y espiritual.
La Trascendencia de las Fronteras: Impacto Cultural del Yogacharya
Yogananda fue más allá al desafiar las barreras culturales y geográficas. Su obra, “Autobiografía de un Yogui”, se convirtió en una ventana al mundo del yoga y la espiritualidad para personas de todas las nacionalidades y credos.
Hoy en día, los centros de Self-Realization Fellowship fundados por Yogananda, siguen atrayendo a buscadores espirituales de todo el mundo, ofreciendo enseñanzas, prácticas y una comunidad acogedora donde cada individuo puede encontrar su propio camino hacia la autorrealización.
El legado de Paramahansa Yogananda es innegable. Su mensaje del yoga como un camino hacia la paz interior y la conexión divina ha resonado profundamente en millones de personas en todo el mundo, trascendiendo fronteras y dejando un impacto perdurable en la historia del yoga y la espiritualidad.
La Importancia de las Fronteras: Cómo el Yogacharya ha Influenciado Culturalmente al Mundo
Paramahansa Yogananda no solo llevó el Kriya Yoga a Occidente; también fomentó un mayor entendimiento y aprecio mutuo entre Oriente y Occidente a través de su mensaje de unidad espiritual. Sus enseñanzas y la creación de ashrams autosuficientes se convirtieron en puentes culturales que conectaron diferentes mundos.
Creación de Ashrams como Centros Sagrados
Yogananda estableció ashrams en varios lugares, desde la India hasta Estados Unidos, convirtiéndolos en centros sagrados para la práctica y enseñanza del yoga. Estos ashrams no solo ofrecían un espacio para la meditación y el aprendizaje, sino que también promovían una vida autosuficiente basada en principios espirituales.
Ashram en Mount Washington, Los Ángeles: Este fue uno de los primeros ashrams fundados por Yogananda en Occidente. Aquí se iniciaron muchos estudiantes entusiastas en el Kriya Yoga.
Ranchi School: En India, Yogananda estableció esta escuela para niños basada en métodos educativos que integraban la espiritualidad y la educación moderna.
Enseñanzas e Iniciaciones en el Kriya Yoga
Las iniciaciones en el Kriya Yoga proporcionadas por Yogananda y sus discípulos han sido un pilar fundamental en sus ashrams. Estas prácticas no solo ayudaban a los individuos a alcanzar niveles más altos de conciencia, sino que también creaban una comunidad global de practicantes comprometidos con la transformación espiritual.
“La única manera de conocer realmente a Dios es mediante la ciencia del yoga.” – Paramahansa Yogananda
Influencia Cultural a través de su Obra Literaria
‘Autobiografía de un Yogui' es una obra literaria que ha trascendido fronteras culturales, siendo traducida a numerosos libros y idiomas y leída por millones alrededor del mundo. Esta obra no solo narra su vida extraordinaria sino que también ofrece una introducción profunda al yoga y la espiritualidad hindú.
Impacto Global: ‘Autobiografía de un Yogui' ha inspirado a buscadores espirituales globalmente, incluyendo figuras destacadas como Steve Jobs, quien regaló copias del libro durante su funeral.
Intercambio Cultural: La obra ayudó a desmitificar muchas ideas erróneas sobre la espiritualidad hindú, creando un intercambio cultural valioso entre Oriente y Occidente.
Unidad Espiritual entre Oriente y Occidente
Yogananda promovió activamente un mensaje de unidad espiritual que resonó tanto en culturas orientales como occidentales. Sus enseñanzas subrayaban que más allá de las diferencias culturales, todos compartimos una esencia divina común.
Charlas Públicas y Conferencias: A través de sus charlas públicas y conferencias en ciudades occidentales, Yogananda difundió principios espirituales universales que resonaron profundamente con audiencias diversas.
Interacción con Líderes Globales: Interactuó con líderes prominentes como Mahatma Gandhi, quienes encontraron valor en sus enseñanzas sobre el Kriya Yoga.
El impacto cultural de Paramahansa Yogananda sigue siendo significativo hoy día. Sus esfuerzos han creado una comprensión más profunda entre culturas aparentemente distantes pero espiritualmente conectadas.
El Legado Venerado: Continuando la Obra de Paramahansa Yogananda
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La llama del legado espiritual de Paramahansa Yogananda arde con intensidad gracias a la transmisión ininterrumpida del Kriya Yoga a través de auténticos linajes espirituales. La misión de expandir esta antigua ciencia sagrada no se detuvo con su partida, sino que se ha propagado de corazón a corazón, de maestro a discípulo, manteniendo viva la esencia de sus enseñanzas.
Organizaciones que Mantienen Viva su Enseñanza
Self-Realization Fellowship (SRF): Fundada por Yogananda en 1920, esta organización ha sido el pilar principal para difundir sus enseñanzas. La SRF administra ashrams, templos y centros de meditación alrededor del mundo, ofreciendo lecciones escritas y programas en línea sobre las prácticas yóguicas.
Yogoda Satsanga Society of India (YSS): Establecida por él en 1917, esta sociedad desempeña un papel crucial en India, promoviendo el Kriya Yoga y otros métodos espirituales enseñados por Yogananda.
Auténticos Linajes del Kriya Yoga: Guardianes de la Tradición
El Kriya Yoga, tal como lo enseñó Yogananda, ha sido preservado y transmitido a través de linajes espirituales que honran la pureza y profundidad de esta práctica. Estos linajes actúan como guardianes de la tradición, asegurando que las técnicas y la filosofía del Kriya Yoga se mantengan fieles a su origen.
Kriya Yoga México
En México, Kriya Yoga México se destaca como un linaje auténtico que ha llevado la luz del Kriya Yoga a innumerables buscadores espirituales. A través de sus enseñanzas, iniciaciones y retiros, han creado un espacio sagrado donde las personas pueden experimentar la transformación profunda que ofrece esta práctica milenaria.
Preservando la Esencia del Kriya Yoga
La labor de estos linajes auténticos es fundamental para mantener viva la esencia del Kriya Yoga. A través de la transmisión directa de maestro a discípulo, aseguran que las técnicas y la filosofía se mantengan puras y efectivas, permitiendo a las nuevas generaciones acceder a la sabiduría ancestral que Yogananda compartió con el mundo.
Un Legado Vivo y en Expansión
El legado de Paramahansa Yogananda no es solo un recuerdo del pasado, sino una realidad viva y en expansión. Gracias a la dedicación de los linajes auténticos del Kriya Yoga, como Kriya Yoga México, su mensaje de amor, paz y unidad espiritual sigue resonando en el corazón de la humanidad, guiando a cada vez más personas hacia el despertar de su potencial divino.
El Rol de los Discípulos Directos
Uno de los discípulos más notables fue Paramahamsa Hariharananda, quien asumió la responsabilidad de llevar adelante el legado del Kriya Yoga después del fallecimiento de Yogananda. Con una profunda comprensión y práctica del yoga, Hariharananda se convirtió en una figura central para aquellos que buscaban iniciarse en esta sagrada técnica.
Paramahamsa Hariharananda: Un Faro de Luz Espiritual
Iniciaciones Globales: Hariharananda viajó extensamente por todo el mundo, iniciando a miles en el camino del Kriya Yoga. Su objetivo era hacer accesible esta poderosa técnica a personas de todas las culturas y creencias.
Fundación de Ashrams y Centros: Estableció múltiples ashrams y centros dedicados al Kriya Yoga, incluyendo el prestigioso ashram en Homestead, Florida. Estos lugares sirven como santuarios espirituales donde los practicantes pueden profundizar su conexión con lo divino.
Param Guru de Kriya Yoga México
Paramahansa Yogananda es un Param Gurú en el linaje de Kriya Yoga México, ya que además de dar la iniciación en segundo Kriya a Parahansa Hariharananda también lo autorizo como Yogacharya para iniciar en su nombre.
Impacto Duradero
El grado de impacto del trabajo continuo de organizaciones como la SRF y discípulos como Hariharananda es palpable. Gracias a ellos, las enseñanzas de Yogananda han tocado innumerables vidas, proporcionando herramientas prácticas para alcanzar la paz interior y la autorrealización.
“La verdad eterna es preservada porque hay almas dedicadas que entienden su inmensa importancia.” – Paramahansa Yogananda
Estos esfuerzos colectivos aseguran que el mensaje espiritual y las técnicas del Kriya Yoga sigan siendo una fuente inagotable de información de inspiración y guía para futuras generaciones.
Paramahansa Yogananda
Por Paramahansa Hariharananda
Paramahansa Yoganandaji nació en una coyuntura crítica del tiempo. El Kriya yogi supremo Shri Shyamacharan, le había dicho a su amado discípulo, el padre de Yoganandaji, Bhagavati Charan Ghosh, “Una gran alama, de una estatura raramente vista sobre la tierra, un yugavatar, nacerá de ti. Él será un dinamo espiritual y guiará a muchas personas comunes en el camino espiritual hacia la Realización en Dios. Tú hijo será un renombrado maha yogi, un yogi de altos logros en el futuro”. El 5 de enero de 1893, nació un niño muy hermoso y divino. La mayoría de los sadhus, hombres sagrados, son generalmente de familias pobres. Paramahansa Yoganandaji fue una rara excepción. Pasó sus primeros años de vida con el apoyo de su acaudalado padre. Entre lujos y disipación llevó una vida de renunciación llena de cualidades super humanas como Gautama Buddha.
Desde sus primeros años de la niñez, se ocupó en practicar yoga y en hacer puja (adoración) a la Madre Divina. Había perdido a su madre en una edad temprana, su devoción a la Divina madre Kali era excepcional. Primero a una edad muy temprana aprendió las técnicas del Kriya Yoga de su padre, más tarde de su maestro de Sanscrito Shastri Mahasaya, también conocido como Hamsa Swami Kevalanandaji, y por último recibió la sagrada iniciación de Swami Shriyukteshwar Giri. Durante sus años de universidad sus compañeros de clase estaban cautivados por su poder sobrenatural divino. Para su gurú Shriyukteshwarji también era muy querido. Bajo la dirección de su gurú, aprobó con éxito y con poca preparación su examen de licenciatura (B.A.). Al año siguiente con el logro de siddhi en yoga sadhana, él partió a Occidente para expandir el Kriya Yoga.
Cuando estaba en Occidente, Swami Vivekananda dijo, “Yo he tendido las bases de la espiritualidad, después de mí vendrá un gran yogui a enseñar cómo realizar a Dios por medio de la práctica del yoga. Él sembrará la semilla de la síntesis entre Vedanta y Yoga”. Su profecía se realizó. Como la providencia lo deseo, Paramahansa Yoganandaji descendió sobre la tierra como el supremo sadhaka y el más grande yogi y jagadguru. Él era una persona majestuosa. En Yoganandaji uno encontraba la integración de las actividades de la sabiduría de Acharya Shankara del Swami Vivekananda y el amor de Chaitanya Mahaprabhu. Estableció muchos ashrams y ermitas en el Oeste y el Este y las hizo autosuficientes. Más de trescientos mil personas del Oeste y del Este, gratificaron sus vidas al tomar iniciación de él. Sus escritos y hermosas enseñanzas han inspirado al mundo y continúan haciéndolo hoy en día.
Excepto por Swami Vivekananda, todos los otros sadhus y hombres sagrados continuaron confinados en la India. Pero Paramahansa Yoganandaji fue el primero en enseñar Kriya Yoga a lo largo del mundo. Lo hizo sin discriminación de casta, religión, culto, fe y ligó a todas las personas en el lazo del Kriya Yoga — la esencia de todas las religiones. No sería erróneo decir que es el yogui más grande y sin comparación del mundo moderno.
El significado del Kriya Yoga es acelerar simultáneamente el desarrollo del cuerpo, la mente, el intelecto y el alma. Este es el significado del sarvodaya de Gandhiji (desarrollo total). En 1935 en el Ashram Wardhana el padre de la nación de la India, Mahatma Gandhi tuvo contacto con Paramahansa Yogananda y estuvo tan encantado que tomó la iniciación del Kriya, considerando a Paramahansa Yogananda su gurú espiritual. Realizando el significado de sarvodaya de la práctica de Kriya Yoga, Mahatma Gandhi la aceptó como el sine qua non de su vida. El sol de la independencia de la India se levanta en esta ocasión trascendental de la gran cita entre Mahatma Gandhi, el padre de la nación y Paramahansa Yogananda, el supremo y el más grande gurú espiritual del mundo.
De acuerdo a las escrituras hindús, el proceso de la evolución humana para obtener el desarrollo total, la perfección y la liberación requiere de tres millones de años de nacimiento humano. La práctica del Kriya Yoga por cuatro horas diarias es igual a quinientos años de sadhana. Entonces, lograr la liberación en este nacimiento es posible. Como un aeroplano permite cruzar miles de millas en un corto periodo de tiempo, Kriya Yoga como una técnica científica permite cruzar el océano mundano y los obstáculos espirituales en el transcurso de la vida. Los pulmones y el corazón se vuelven muy activos y energéticos. Transforma el cuerpo y la mente creando millones de vasos sanguíneos dentro del cuerpo. El camino de la sushumna se abre y la persona se embriaga de Dios. Practicar bajo la guía y dirección de sadhakas autorrealizados, produce mejores resultados inmediatos.
Durante la estancia en Calcuta en 1935 de Paramahansa Yogananda y conociendo que podía lograr samadhi en cualquier momento, yo ansiaba sinceramente conocerle. Yo había estado practicando Kriya Yoga con sinceridad después de tomar la iniciación de Shriyukteshwarji. En una larga congregación Paramahansa Yogananda me llamó señalando con su dedo. Al rendir mi homenaje de amor a sus pies, expresé mi deseo largamente acariciado de contemplar su estado de samadhi. Paramahamsaji replicó, “Sólo viendo, uno no podría conseguir ese poder divino, ni cumplir el deseo de su vida”. Yo dije, “Quiero experimentar el poder de la práctica espiritual y aprender las avanzadas técnicas de la alta forma del Kriya Yoga”.
Paramahamsaji dijo, “¿Cuántas horas podrías dedicar a la práctica espiritual?” Dije, “No es cuestión de horas, días o años para estar en contacto con tan grande poder, estoy preparado para sacrificar mi vida entera en la práctica espiritual en una ermita, con este propósito he tomado un voto de celibato y dedicación por toda mi vida. Tengo el gran deseo de atestiguar su estado de samadhi”.
Sintiéndose muy complacido con mis palabras, me condujo solo a mí a un cuarto y se sentó en meditación conmigo. Dentro de un corto periodo de tiempo llegó al samadhi. Yo estaba atónito al ver su estado sin respiración y sin pulso. Su cuerpo entero estaba radiante con la luz brillante divina. Después de media hora, comenzó a retornar a su condición física normal y me postré a sus pies. Al regresar a la completa normalidad me habló despacio con profunda compasión y amor. Como anhelaba aprender de él técnicas superiores, me inició amablemente y con un corazón compasivo en una técnica superior. Al preguntarle qué debía preparar y traer para la iniciación, me respondió amorosamente: “Tu amor sincero llenando las palmas de tus manos hasta el borde será suficiente como guru dakshina (donación)”. Al día siguiente, al darme la iniciación me abrazó, y con su toque amoroso y divino, la experiencia de la vibración milagrosa y la alegría intoxicada por Dios se extendió por todo mi cuerpo. Poniendo de nuevo su mano sobre mi cabeza, dijo: “Cuando despiertes la maha shakti, la energía no manifestada que está inmanente dentro de ti por tu sadhana, alcanzarás la divinidad y la etapa sobrehumana en muy poco tiempo”. El toque de corazón y el comportamiento divino que Paramahansa Yoganandaji me mostró todavía revolotean por mi mente, inspirando nuevos ímpetus espirituales.
De la mayoría de los sadhakas y sabios en India está registrado haberse enfermado antes de su salida física. Pero Paramahansa Yoganandaji estuvo saludable y sin ninguna enfermedad durante toda su vida. Seguido él lograba samadhi mientras daba sus conferencias. En el mes de marzo de 1952, el Señor Mr. B.R. Sen, el anterior embajador de la India en los Estados Unidos llegó a la ciudad de Los Ángeles. Visitó el ashram y asistió a la recepción en el Hotel Biltmore el 7 de marzo. Yoganandaji, como el invitado principal habló de la tradición espiritual de la India y el logro de la realización. En la cúspide de su discurso las palabras no salieron de su boca. Las personas reunidas pensaron que quizás él estaría en samadhi, como pasaba usualmente en muchos de los eventos.
Entonces, el secretario del ashram notó que la cabeza de Paramahansa Yoganandaji se había inclinado un poco, lo que nunca antes había pasado. Muchos expertos declararon que no había esperanza de que él regresara a su cuerpo. Este fue su mahasamadhi (la salida final consciente de una persona santa del cuerpo). Su cuerpo se veló por veinte días sin ser enterrado. No se encontraban signos de descomposición o alguno otro que no fuera natural. Se veía como un ser vivo. Él fue enterrado en Forest Lawn Mortuary en Los Ángeles. Por este acontecimiento milagroso, la definición de la muerte cambio. Tal estado de mahasamadhi no se había visto antes en ningún santo como en el caso de la muerte de Paramahansa Yoganandaji. Aún en su mahasamadhi, probó que es el sadhaka más grande y sin comparación.
Esta última parte es del capítulo Paramahansa Yoganandaji del libro de Paramahamsa Hariharananda, «la Esencia del Kriya Yoga».
La Relevancia Perenne del Mensaje de Yogananda en la Era Moderna
En un mundo donde el estrés y la falta de propósito son comunes, las enseñanzas de Paramahansa Yogananda resuenan con una claridad y pertinencia sorprendentes. Sus principios yóguicos no solo son herramientas para alcanzar estados elevados de conciencia, sino que también ofrecen soluciones prácticas para la vida cotidiana.
Espiritualidad en la Vida Cotidiana
Relevancia Actual: La espiritualidad ya no se ve solamente como una búsqueda esotérica. Hoy en día, hay un interés creciente en integrar prácticas como el yoga y la meditación en la rutina diaria. Las técnicas de Kriya Yoga enseñadas por Yogananda son accesibles y efectivas para las personas que buscan equilibrio emocional y mental.
Yoga como Herramienta de Bienestar: Estudios científicos han demostrado que el yoga puede reducir los angeles niveles de cortisol, la hormona del estrés. Esto es especialmente relevante en nuestra era moderna, donde las preocupaciones laborales y personales pueden afectar negativamente nuestra salud. La práctica del yoga no solo mejora la flexibilidad física, sino también fortalece la mente y el espíritu.
Búsqueda de Significado
Exploración Interior: Las enseñanzas de Yogananda invitan a una introspección profunda. En su obra ‘Autobiografía de un Yogui', él describe sus propias experiencias místicas como ejemplos de lo que puede alcanzarse mediante una vida dedicada a la auto-realización.
Conexión Espiritual: En un mundo tan conectado digitalmente pero desconectado emocionalmente, buscar un sentido más elevado se ha vuelto crucial. Yogananda enseñó que cada persona tiene el potencial de conectarse con lo divino a través del Kriya Yoga, facilitando una comprensión más profunda del propósito personal.
“El yoga es el viaje del ser, a través del ser, hacia el ser.” – Bhagavad Gita
Impacto Global
Unidad Espiritual: Uno de los legados más importantes de Yogananda es su mensaje de unidad espiritual. Él creía firmemente que todas las religiones tienen un núcleo común centrado en la búsqueda de Dios y la verdad interior. Este enfoque inclusivo es particularmente relevante hoy, cuando necesitamos más que nunca promover la paz y el entendimiento mutuo entre diferentes culturas y credos.
Figuras Destacadas Influenciadas: Desde Mahatma Gandhi hasta Steve Jobs, muchas figuras influyentes han encontrado inspiración en las enseñanzas de Yogananda. Su capacidad para resonar con personas tan diversas evidencia la universalidad y atemporalidad de su mensaje.
Integración en Prácticas Modernas
Meditación Guiada: Con aplicaciones móviles y plataformas digitales ofreciendo meditaciones guiadas basadas en las técnicas enseñadas por Yogananda, es más fácil que nunca acceder a estos recursos desde cualquier lugar del mundo.
Comunidades Virtuales: Grupos dedicados a estudiar sus enseñanzas se han formado en redes sociales y foros online, permitiendo a los buscadores espirituales conectarse e intercambiar experiencias sin importar su religión o ubicación geográfica.
La relevancia actual del mensaje de Paramahansa Yogananda se manifiesta claramente en cómo sus enseñanzas continúan ofreciendo guía espiritual y bienestar integral a millones alrededor del sendero mundo, integrándose naturalmente en nuestra vida moderna sin perder su esencia milenaria.
Abrazando el Legado del Gran Yogacharya: Incorporando el Yoga en Nuestra Propia Vida
La sabiduría de Paramahansa Yogananda no solo está destinada a ser admirada desde lejos; su verdadero poder reside en cómo podemos integrarla en nuestra vida diaria. Aquí algunas formas prácticas para honrar su legado y nutrir nuestra propia espiritualidad a través del yoga y la meditación.
Yoga como Práctica Diaria
El yoga no es simplemente una serie de posturas físicas, sino una disciplina integral que abarca cuerpo, mente y espíritu. Incorporar el yoga en tu rutina diaria puede significar:
Práctica de Asanas: Dedica tiempo cada día a realizar posturas de yoga (asanas). Estas posturas no solo mejoran la flexibilidad y fuerza física, sino que también calman la mente.
Pranayama: Los ejercicios de respiración controlada ayudan a equilibrar las energías internas y preparan el cuerpo y la mente para la meditación.
“El yoga es la ciencia del recto vivir y debe ser incorporado en nuestra vida cotidiana”, nos recuerda Yogananda.
Meditación
La meditación es un pilar fundamental en las enseñanzas de Yogananda. Practicar meditación regularmente puede llevarnos a niveles profundos de autocomprensión y paz interior.
Kriya Yoga: Esta técnica específica enseñada por Yogananda es una poderosa herramienta para alcanzar auto-realización. A través de prácticas regulares, se puede experimentar un profundo sentido de conexión con lo divino.
Meditación Guiada: Para aquellos que son nuevos en la meditación, comenzar con meditaciones guiadas puede ser útil. Existen muchas aplicaciones y recursos disponibles que pueden facilitar este inicio.
Autotrascendencia
Yogananda enfatizaba la importancia de ir más allá del ego y conectar con nuestro verdadero ser. La autotrascendencia puede lograrse mediante:
Servicio Desinteresado (Seva): Participar en actividades que beneficien a otros sin esperar nada a cambio ayuda a disolver el ego.
Estudio Espiritual: Leer textos sagrados y las enseñanzas de maestros espirituales como ‘Autobiografía de un Yogui' proporciona perspectivas valiosas sobre nuestra verdadera naturaleza.
Creación de un Espacio Sagrado
Tener un lugar dedicado para la práctica espiritual puede ser muy beneficioso. Un espacio tranquilo donde puedas practicar yoga, meditar o simplemente reflexionar es esencial.
Altar Personal: Crear un pequeño altar con imágenes o símbolos que te inspiren puede ayudarte a concentrarte durante tus prácticas espirituales.
Ambiente Calmo: Asegúrate de que tu espacio sea libre de distracciones y tenga elementos que promuevan la paz, como velas, incienso o música suave.
Conectando con una Comunidad Espiritual
Unirse a una comunidad espiritual o asistir a clases grupales puede enriquecer tu práctica personal.
Centros de Meditación: Muchos centros ofrecen clases regulares de yoga y meditación basadas en las enseñanzas de Yogananda.
Grupos de Estudio: Participar en grupos que estudien textos espirituales juntos puede proporcionar apoyo mutuo y nuevas perspectivas.
“La mayor influencia espiritual proviene del contacto diario con otros seres espirituales,” decía Yogananda.
Integrando los Principios Espirituales en la Vida Cotidiana
Los principios espirituales enseñados por Yogananda pueden aplicarse también fuera del tapete de la escuela de yoga:
Mindfulness: Practicar mindfulness mientras realizas tareas cotidianas te ayuda a vivir en el presente.
Compasión y Amor Incondicional: Esforzarse por actuar desde un lugar de compasión y amor hacia todos los seres, sin importar las circunstancias, promueve la armonía y el crecimiento espiritual.
Conclusión
La vida y las enseñanzas de Paramahansa Yogananda siguen siendo una fuente inagotable de inspiración para millones de personas en todo el mundo. Como pionero del Kriya Yoga en Occidente, Yogananda no solo estableció un puente espiritual entre Oriente y Occidente, sino que también dejó un legado que continúa transformando vidas.
Explorar más a fondo la vida y obra de Yogananda nos invita a adentrarnos en un camino de autodescubrimiento y crecimiento espiritual. Su autobiografía, Autobiografía de un Yogui, sigue siendo una lectura esencial para cualquier buscador espiritual.
Vida y enseñanzas: Sumérgete en la rica historia de este maestro espiritual, desde sus raíces en la India hasta su expansión global.
Kriya Yoga: Descubre las técnicas y prácticas que Yogananda introdujo al mundo occidental y cómo pueden integrar paz y claridad en tu vida cotidiana.
Legado perdurable: Reflexiona sobre el impacto continuo de sus enseñanzas en figuras notables y cómo su mensaje de unidad espiritual sigue siendo relevante hoy.
El viaje hacia una vida plena y equilibrada comienza con pequeños pasos. Incorporar los principios del yoga y la meditación, tal como los enseñó Paramahansa Yogananda, puede ser ese primer paso significativo. Al honrar su legado, no solo enriquecemos nuestra propia experiencia espiritual, sino que también contribuimos a un mundo más armonioso y consciente.
“La verdadera felicidad estriba en alcanzar el equilibrio entre cuerpo, mente y alma.” – Paramahansa Yogananda
Por lo tanto, te invitamos a seguir explorando las enseñanzas de este gran Yogacharya, permitiendo que su sabiduría ilumine tu propio camino espiritual.
Tu viaje hacia el descubrimiento interior está apenas comenzando.
¿Qué es Kriya Yoga? Por Paramahansa Yogananda
